Ansiedade não precisa controlar sua vida.
Não carregue sozinho: transforme ansiedades e desafios em autoconhecimento, equilíbrio e poder pessoal.
Como vou te ajudar?
- Compreendendo as causas da sua ansiedade.
- Acolhendo dores emocionais ligadas a relacionamentos.
- Trabalhando os medos que surgem nas mudanças de vida.
- Reduzindo a autocobrança e o perfeccionismo.
- Desenvolvendo recursos para lidar com crises e pensamentos acelerados.
- Relacionamentos e vínculos: insegurança, medo da rejeição, ciúmes, dependência emocional, separações, luto amoroso, medo da solidão.
- Transições de vida: insegurança profissional, medo do fracasso, novas responsabilidades, medo de errar, redefinição de papéis, sensação de vazio, adaptação, sensação de perda.
- Carreira e autocobrança: medo de falhar, síndrome do impostor, exaustão mental e emocional, pressão por resultados, dificuldade em relaxar.
- Autoconhecimento e autoestima: baixa autoestima, insegurança constante, ansiedade existencial, busca por sentido, medo do futuro.
- Vida moderna e redes sociais: comparação excessiva, sensação de insuficiência, dificuldade em se desconectar, mente acelerada, falta de presença.
Terapia Integrativa Psicanalítica
Minha abordagem une a profundidade da Psicanálise — que investiga padrões inconscientes e emoções que se repetem na sua história — com ferramentas integrativas que ajudam você a lidar com a ansiedade no cotidiano.
- Não é apenas sobre entender o que acontece dentro de você, mas sobre transformar o que te paralisa e desenvolver caminhos mais leves para viver, sentir e se relacionar.
Para quem é a terapia?
- Para quem percebe que a ansiedade tem raízes antigas — padrões que se repetem, medos que insistem, dores que não pedem licença. Se você quer se reencontrar na própria história, eu estou aqui para caminhar com você.
Natalia Mancuso
Atendo online e presencialmente. Cada encontro é um espaço seguro para você falar sem julgamentos, compreender suas emoções e aprender recursos para lidar melhor com a ansiedade.
Minha atuação é fundamentada na terapia integrativa e psicanalítica, o que me permite olhar para cada pessoa de forma única, acolhendo suas necessidades e promovendo um processo profundo de autoconhecimento e transformação.
- Vamos conversar? Agende sua primeira sessão e dê o primeiro passo para uma vida com mais leveza e consciência.
© Natalia Mancuso 2025 – Todos os direitos reservados.
Você não precisa enfrentar a ansiedade sozinho. Existe um caminho possível – e começa aqui.